en mode loisir et compétition.
Les entrainements Run In Séné
Bienvenue sur Run In Séné
Pourquoi courir avec Run In Séné !
ÊTRE EN BONNE SANTÉ
Bonification du capital santé, allongement de l’espérance de vie, bien-être moral.
ÊTRE L’UN(E) DES NÔTRES
En rejoignant Run In Séné, vous trouverez convivialité et plaisir de courir..
SE PREPARER A LA COMPETITION
Les séances d’entrainement en semaine permettent de préparer les courses du week-end.
PROGRESSER
Courir régulièrement vous aide à progresser et atteindre vos objectifs.
Notre histoire
Notre but : se faire plaisir autour du sport.
À l’origine, c’était juste un groupe d’amis qui se réunissaient pour faire du sport dans la commune. Et puis, le groupe a pris de l’ampleur. L’association Run In Séné est née afin de structurer les sorties en groupe.
Chez Run In Séné, Tous les niveaux sont acceptés
Différents créneaux ont été mis en place selon les niveaux, mais aussi les emplois du temps, de manière à satisfaire le plus grand nombre. Chacun peut y trouver un moyen de s’entretenir, d’apprendre et de progresser au contact des autres par le partage d’expériences ou tout simplement le dépassement de soi. Des plans d’entraînement seront proposés selon les objectifs désirés. Run in Séné n’est pas un club élitiste, il n’y a pas d’objectifs précis ni de performances espérées. Le seul but est de se retrouver et de se faire plaisir autour du sport;.
Quoi de neuf ?
Les actualités Run In Séné
Balisage du circuit station trail les culs salés à séné
Meilleurs voeux 2021
TROLL ENEZ SWIMRUN “ÖTILLÖ Merit Race” 2 MAI 2021
Sortie Plogging – 6 décembre
Participez au Run In Séné Connecté
Facebook Run In Séné
" Et pour vous, c'est pareil ?" - Toute ressemblance avec des coureurs du club est fortuite 😉 #lesgenouxdanslegifLES 7 PLUS GRANDS MYSTÈRES DU COUREUR :
1. Vivre comme un moine tout au long de l’année mais piocher comme un goinfre dans le saladier de chips du ravito et descendre autant de Cola que le ferait un fast-food en deux semaines.
2. Forcer et forcer encore sur ce fichu genou alors que la douleur est tout bonnement abominable.
3. S’inscrire à une nouvelle course après avoir pourtant juré « plus jamais ça, on souffre le martyre avec ce sport à la con ». À noter que la nouvelle course est encore plus longue et difficile.
4. Dire « le classement importe peu » mais sprinter comme un sagouin pour une anecdotique 347ème place.
5. Ne jamais porter de sac « pour se sentir libre » mais arborer un bazar de 10 kilos le jour de la course car « on ne sait jamais, ça peut servir ».
6. Balancer « on fait toute la course ensemble et on s’entraide dans les moments difficiles » et fuir lâchement dès la première montée.
7. Dire « je suis ric-rac financièrement » mais s’acheter une nouvelle paire de chaussures « pour un type de terrain bien particulier » qui du coup ne servira que 45 minutes en trois ans.
Photo Alexis Berg
📆 Vous faites quoi le 19 février prochain ?
L'association RUN IN SÉNÉ vous propose une sortie club à Ploërmel, 3 distances adaptées à chaque niveau (5 - 10 et 21 kms).
Un moment sympa à vivre ensemble.
En plus, c'est pour la bonne cause !! 💞 GO GO GO.
Inscrivez-vous vite - Les places partent vite :
www.sportinnovation.fr/.../C-un-Espoir-2022_e...
Pensez au co-voiturage !!! ☘️
C'est la reprise !!! Ils sont sortis du terrier dimanche matin et ont bravé la météo pour une petite séance de Run & Bike sous la houlette de Thomas. Boue, vent, pluie... On n'est pas en sucre au RIS 😉
🗣 Mobilisation pour la bonne cause ce dimanche 💕🤝
L'US Séné Badminton organisait un tournoi au Stade Cousteau pour venir en aide à Thaïs, jeune fille polyhandicapée de 12 ans, ainsi que sa famille. Quelques fous du volant du RIS se sont élancés sur les courts dont Fred et Sophie, ravis de trouver là une occasion d'éliminer la raclette du samedi soir 😉 🏸 Si vous voulez faire un don à Thaïs, rendez-vous sur le site : mondedethais.canalblog.com
Pendant ce temps-là, à l'autre bout de la presqu'ïle, les nageurs du Sénéthon reliaient l'Ile d'Arz à Port Anna (2500m !!!). 🥶 Les Mr Freeze sont sortis de l'eau, glacés mais heureux à l'image de Chrystèle, impressionnante pour sa première participation, qui a bravé les eaux hivernales du Golfe. Bravo les costauds 💪
senethon.jimdofree.com
Continuez de nous épater - On vous Kiffe 👍🏼
Merci pour votre participation et à très vite
Merci le RIS 😉
BRAVO
Revue de presse 🗓
Merci Ouest-France pour le relais de l’information et merci aux participants.
Bravo à notre eco-team et aux courageux qui se sont mobilisés pour la sortie plogging dimanche dernier afin de rendre notre terrain de jeu encore plus beau. 💕🌳 🏃♀️
L'incivisme de certains dégradent toujours autant nos chemins. Nous leur rappellons que la déchetterie de Tohannic est ouverte tous les jours de 09h30 à 18h50, sauf le dimanche. 😉
" L'homme se doit d'être le gardien de la nature, non son propriétaire. " Philippe St Marc
#mairiedeséné #espritsinagot #sport2000 #idealpiscineetspa #insiemeconsulting
Belle et sympathique démarche ! Merci pour nos chemins.
Bravo et merci !! 👊👊👊
Un grand bravo à tous les participant(e)s au plogging pour ce grand nettoyage
Bravo et merci !
Bravo pour leur dévouement 👏👏👏
Bravo à vous et quelle tristesse de voir cet incivilité 🥺
Virginie Romain Isabelle Etoré de vrais mannequins vos "zhommes" 😜😀
C'est une très bonne chose que les sportifs qui pratiquent en pleine nature prennent soin d'elle !! Maintenant, il faudrait que celles et ceux qui balancent leurs déchets n'importe où sur les chemins de Séné et d'ailleurs...se joignent aux sportifs...
À dimanche 🏃🏻♀️📆 💚 SAVE THE DATE : Dimanche 28 novembre - « I am NOT JOGGING, I am PLOGGING » - Venez rejoindre notre « Eco-Team » pour une sortie de ramassage des déchets sur les chemins de Séné.
Vous aurez besoin d’une paire de baskets, d’une paire de gants et d’un sac poubelle pour participer à cette manifestation ouverte à tous, qui pourra se faire en marchant ou en courant.
👊 OBJECTIFS :
▶️ Promouvoir l’éco-citoyenneté et améliorer le cadre de vie de notre commune 🍀
▶️ Ramasser le plus de déchets possible en améliorant sa condition physique 🏋️
▶️ Partager un moment convivial entre copains et en famille !!! 👬
📍 Rdv parking Salle Ty Kelou au rond-point du Purgatoire - De 10h00 à 12h00, Dimanche 28 Novembre... avec le smile.
Partagez, likez, kiffez - Invitez vos ami(e)s ✌️
#mairiedeséné #espritsinagot #sport2000 #idealpiscineetspa #insiemeconsulting
🏃♀️🏃 RDV dimanche matin sur le parking de la salle Ty Kelou, pour un ramassage de déchets en mode sportif sur les chemins, avec RUN IN SENE !📆 💚 SAVE THE DATE : Dimanche 28 novembre - « I am NOT JOGGING, I am PLOGGING » - Venez rejoindre notre « Eco-Team » pour une sortie de ramassage des déchets sur les chemins de Séné.
Vous aurez besoin d’une paire de baskets, d’une paire de gants et d’un sac poubelle pour participer à cette manifestation ouverte à tous, qui pourra se faire en marchant ou en courant.
👊 OBJECTIFS :
▶️ Promouvoir l’éco-citoyenneté et améliorer le cadre de vie de notre commune 🍀
▶️ Ramasser le plus de déchets possible en améliorant sa condition physique 🏋️
▶️ Partager un moment convivial entre copains et en famille !!! 👬
📍 Rdv parking Salle Ty Kelou au rond-point du Purgatoire - De 10h00 à 12h00, Dimanche 28 Novembre... avec le smile.
Partagez, likez, kiffez - Invitez vos ami(e)s ✌️
#mairiedeséné #espritsinagot #sport2000 #idealpiscineetspa #insiemeconsulting
🗣🍁TRAIL DE SAINT-NOLFF, le rendez-vous incontournable de l'automne pour tout trailer qui se respecte. Nos coureurs n'ont pas failli à la tradition et sont sortis du terrier le week-end dernier pour parcourir les sous-bois vallonnées du Pays de Vannes.
Une très belle représentation du club sur toutes les distances (8kms/ 15kms/ 28kms) et la première marche du podium pour Chrystèle Celard qui termine 1ère féminine sur le grand format.
Bravo à tous pour vos résultats et tous nos voeux de guérison à Coach Nono qui revient avec un bel "oeuf" (entorse).
Enfin, un TRÈS grand merci 🤗 🙏 à RunnerBreizh pour ces photos de nos coureurs que nous nous sommes permis de diffuser.
L'entrainement continue.... 👊
www.runnerbreizh.fr - www.traildesaintnolff.com
#sport2000sene #idealpiscineetspa #insiemeconsulting
🚨BREAKING NEWS : Record personnel battu sur le 10kms pour Delphine Marest qui a participé au 10Kms de Taulé-Morlaix le week-end dernier et a terminé en 39 minutes 38 secondes !!! 💥💥💥
Elle est devancée par Alexandre Marest qui finit en 35 minutes 51 secondes !!! Ça ne court plus, ça vole !!!
Un GRAND BRAVO à tous les 2 pour ces chronos !!!! Whaou 👏👏👏
Un grand BRAVO à vous deux 👌
🦉🌙 1ère édition du NOZ TRAIL Gregam / Locqueltas - Ils étaient attendus et ils ne nous ont pas déçus. 2ème 🥈 et 3ème🥉places pour Nicolas Rémigereau et Fred Keryjaouen sur le 30kms. Belle performance également pour Joris Hardy qui termine à la 11ème place sur le 13kms. Bravo les gars 👏
On remet ça le 21 novembre sur le Trail de Saint-Nolff ?
www.traildesaintnolff.com
📆 💚 SAVE THE DATE : Dimanche 28 novembre - « I am NOT JOGGING, I am PLOGGING » - Venez rejoindre notre « Eco-Team » pour une sortie de ramassage des déchets sur les chemins de Séné.
Vous aurez besoin d’une paire de baskets, d’une paire de gants et d’un sac poubelle pour participer à cette manifestation ouverte à tous, qui pourra se faire en marchant ou en courant.
👊 OBJECTIFS :
▶️ Promouvoir l’éco-citoyenneté et améliorer le cadre de vie de notre commune 🍀
▶️ Ramasser le plus de déchets possible en améliorant sa condition physique 🏋️
▶️ Partager un moment convivial entre copains et en famille !!! 👬
📍 Rdv parking Salle Ty Kelou au rond-point du Purgatoire - De 10h00 à 12h00, Dimanche 28 Novembre... avec le smile.
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#mairiedeséné #espritsinagot #sport2000 #idealpiscineetspa #insiemeconsulting
Gil's Oliver Ca serait l'occasion d'un petit tour là-bas, non ?
