entrainements

Lundi

Lundi

18h30 – 20h00 – Séance running loisir Lieu de rendez-vous : Complexe Sportif Le Derf, 56860 Séné, d’avril à la Toussaint.

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Mardi

Mardi

18h30 – 20h00 – séance fractionnée Lieu de rendez-vous : Complexe Sportif Le Derf, 56860 Séné. Plans d’entrainement accessibles via le forum du site.

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Mercredi

Mercredi

19h00 – 20h00 – séance PPG crossfit et running loisir Lieu de rendez-vous : Complexe Sportif Le Derf, 56860 Séné. 1ère salle à gauche 19h00 – 20h00 : séance cross-training. Séance coachée par un professionnel (prévoir son tapis...

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Jeudi

Jeudi

18h30 – 20h00 – séance fractionnée Lieu de rendez-vous : Complexe Sportif Le Derf, 56860 Séné. Plans d’entrainement accessibles via le forum du site.

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